প্রকাশ তারিখ: 30/11/2025 | Desk: 24ঘন্টালাইভ : অনেকে কমলালেবু খাওয়ার সময় বিচি ফেলে দেন। কিন্তু যদি কেউ বিচি খেয়ে ফেলেন, শরীরে কী হয়?
কমলালেবুর বিচিতে থাকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফাইবার। এটি হজমে সাহায্য করে। তবে অতিরিক্ত খেলে পেটের সমস্যা হতে পারে। বিচিতে থাকা কিছু উপাদান শরীরে বিষক্রিয়া ঘটাতে পারে, তবে খুব বেশি পরিমাণে খেলে তবেই ক্ষতি হয়।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, “এক-দু’টি বিচি খেলে সমস্যা নেই, বরং এটি শরীরের জন্য উপকারী।” তবে নিয়মিত বেশি খাওয়া উচিত নয়।
