ডেস্ক: 24GhontaLive | প্রকাশ: ৩১ জুলাই ২০২৫: সুস্থ ও নরম ত্বকের জন্য Moisturizer হল skincare‑এর আবশ্যিক পদক্ষেপ। дер্মাটোলজিস্টদের পরামর্শ অনুযায়ী, নিজে ধোওা বা ক্লেনজিং করার পর তরল থাকাকালেই Moisturizer ব্যবহার করতে হয়—কারণ তখন ত্বক তার (slightly damp) অবস্থায় থাকে এবং Moisturizer সেরাভাবে হাইড্রেশন লক করতে পারে।
Morning এবং Night– দুটো সময়ই Moisturizer ব্যবহার করা উচিত, যদিও দিনের সময় আপনি যদি SPF‑যুক্ত lightweight ফর্মুলা বেছে নেন, রাতে ভালোভাবে repair ও nourishment দেয় এমন একটি rich moisturizer ব্যবহার করা শ্রেয়। অকৃত্রিম উপাদান যেমন hyaluronic acid বা ceramides যুক্ত না হলে ত্বকের moisture barrier দুর্বল হয়ে যায়—এই ধরনের উপাদান Moisturizer‑এর effectiveness বাড়ায়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেক Dry skin রোগীর ক্ষেত্রে দু’বার Moisturizer প্রয়োগ (সকাল ও রাত) করা দরকার, কারণ এতে transepidermal water loss কমে যায় এবং skin physiology উন্নত হয় (যেমন এক গবেষণায় দেখা গেছে twice daily ব্যবহার করলে barrier molecules-এর সহজলভ্যতা বৃদ্ধি পায়)।
Addition‑এ, দিনের মধ্যে নিয়মিত গোসল, হাত ধোয়ার পরে অথবা ঘুমোবার আগে ও exercise বা তেলাল পানি ব্যবহারের পর Moisturizer আরও কার্যকর হয়—যা ত্বক থেকে পাওয়া আর্দ্রতা লক করে রাখে এবং irritation অথবা dryness কমায়। কিন্তু evening Moisturizer সংস্করণ thicker বা night cream‑ধর্মী হওয়া উচিৎ, যাতে ঘুমের সময় আপনার স্কিন নিজেকে Repair ও Renew করতে পারে।
সবশেষে বলতে হয়—Moisturizer কোনো cosmetic না, এটি হয় prophylactic skincare, যা সঠিক সময় এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করলে আপনার ত্বক সর্বদা পর্যাপ্ত hydrate, barrier intact এবং radiant দেখা দেবে।
