প্রকাশ তারিখ: 10/12/2025 | Desk: 24ঘন্টালাইভ : কালো আঙুরে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পলিফেনল ও ফ্ল্যাভোনয়েড, যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
প্রেক্ষাপটে দেখা যাচ্ছে, প্রাকৃতিক ফল হিসেবে কালো আঙুর শরীরের জন্য উপকারী হলেও এর প্রভাব বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কালো আঙুর ইনসুলিন সেনসিটিভিটি বাড়ায় এবং রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
সাধারণ মানুষের প্রতিক্রিয়া অনুযায়ী, অনেকেই কালো আঙুরকে দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় যুক্ত করছেন।
উপসংহার: কালো আঙুর ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রাকৃতিক ও কার্যকরী খাদ্য উপাদান।
